Účelové cvičenia

Účelové cvičenie č. 1

1. ročník – I. polrok šk. rok 2007/2008

Obsah účelového cvičenia

1. Zdravotnícka príprava

- všeobecné zásady prvej pomoci (prístup k zranenému, poradie naliehavosti ošetrenia) a zásada 3T (ticho, teplo, transport)

- druhy a použitie zdravotníckeho materiálu (ukážky)

- zásady ošetrenia rany (precvičenie)

- poruchy dýchania, dusenie (prvá pomoc, zásady a spôsob umelého dýchania, nácvik s využitím resuscitačnej bábiky)

- masáž srdca (technika nepriamej masáže srdca - ukážka)

- prvá pomoc pri rôznych druhoch krvácania (precvičenie)

- stabilizovaná poloha na boku

2. Riešenie mimoriadnych udalostí - civilná ochrana

- dielčie časti opatrení školy v civilnej ochrane podľa metodických smerníc platných pre CO

- organizácia CO na škole, výdaj PIO

- spôsoby spúšťania varovných signálov a vyhlasovanie doplnkových slovných informácií, činnosť po varovaní (systém monitorovania v SR)

- prostriedky individuálnej ochrany (ochranná maska, ochranný odev, ochranné rúško, čistenie a nosenie ochrannej masky - precvičovanie)

- typy úkrytov pre kolektívnu ochranu obyvateľstva (ukážka, správanie sa a povinnosti ukrývaných)

3. Pohyb a pobyt v prírode a ochrana prírody

- určovanie svetových strán podľa prírodných javov v teréne

- orientácia v teréne podľa mapy (usmernenie mapy)

- orientácia v teréne podľa buzoly

- overovanie a rozširovanie poznávania topografických značiek

- orientácia mapy podľa buzoly (precvičenie)

- určovanie azimutu na terénny bod (precvičenie)

- zisťovanie vlastného stanovišťa na mape (ukážka)

4. Dopravná výchova

- zásady prepravy osôb autobusmi, trolejbusmi a električkami

- preprava osôb v ložnom priestore nákladného automobilu a nákladného prívesu traktora

- preprava nákladu

5. Strelecká príprava

- zásady bezpečného používania vzduchovej pušky (ukážka)

- streľba na terč (precvičovanie)

Účelové cvičenie č. 3

2. ročník – I. polrok šk. rok 2007/2008

Obsah účelového cvičenia

1. Zdravotnícka príprava

- prvá pomoc pri poruchách pohybovej sústavy (pomliaždeniny, vyvrtnutia, vytknutia, zlomeniny), použitie nafukovacej dlahy

- znehybnenie zlomenín dolnej a hornej končatiny, použitie trojrohej šatky

2. Riešenie mimoriadnych udalostí - civilná ochrana

- riešenie následkov mimoriadnych udalostí v škole, v obci a okrese

- záťažové situácie

- identifikácia zápalných prostriedkov a látok

- zoznámenie sa s technickými prostriedkami požiarnej ochrany v sídle školy

- precvičenie hasenia požiarov v lokalite (škola, príroda)

- záchrana osôb pri požiari, poskytovanie prvej pomoci

3. Pohyb a pobyt v prírode a ochrana prírody

- precvičenie kótovania vo vrstevniciach, precvičenie doplnkových vrstevníc, zobrazenie terénnych tvarov vrstevnicami

- určovanie nadmorskej výšky orientačného bodu v teréne na mape

4. Dopravná výchova

- chodci, útvary chodcov

- jazda na bicykli, so záprahovými vozidlami a ručnými vozíkmi

- spôsobilosť vozidiel na premávku, označenie vozidiel, vozidiel diplomatických a používaných na medzinárodnú premávku

5. Strelecká príprava

- zásady bezpečného používania vzduchovej pušky (ukážka)

- streľba na terč (precvičovanie)

KABINET TELESNEJ VÝCHOVY

Obsah účelového cvičenia